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料理家・国際中医薬膳師。
国際線CAとして１０年乗務後、ミシュラン三ツ星フレンチ２店でレセプショニストとして勤務。体を壊したことがきっかけで国立北京中医薬大学日本校（現・日本中医学院）にて薬膳を学び、資格を取得。料理家２名（和食料理家、薬膳料理家）のアシスタントを経て上海で活動後、東京で季節の薬膳、美容の薬膳を中心とした薬膳料理教室を主宰。現在は東京とボストンを行き来しながら雑誌、企業へのレシピ提供などを務める。ウェブ（フィガロジャポン、おうちごはん）にてコラム連載中。近著に「巣ごもりごはん便利帳」（翔泳社）がある。