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東京家政学院大学を卒業後、松下電機で電子レンジのデモンストレーターとして勤務。そこで料理学校の講師助手を務め、「料理教室」を開設して、家庭料理を少人数で指導して来ました。今は、国立の自宅サロンで「家庭料理」「おもてなし料理」等と、男性向け「酒の肴」の作り方等を指導しています。著書「圧力鍋ですぐできる、おいしい毎日のおかず」「酒好きレシピ」